허리 통증 환자가 절대로 하면 안되는 운동.jpg

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재밌는거없나 3 1024 0

 

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3 Comments
양파냄새 2023.04.23 19:56  
오른쪽 아래는 추천운동이라고 하던데 ㄷㄷㄷ 뭐가 맞는지 모르겠네요
설탕커피 2023.04.23 19:58  
윗몸일으키기 같은 사진 동작만 빼고    다 요가에서 하는 동작인데,
mznx 2023.04.23 19:58  
디스크환자에게 안좋은거겟죠
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